Ayak bileği burkulması nedir?
Ayak bileği burkulması, çoğunlukla ayağın dönmesiyle bağ ve çevre dokuların zorlanmasıdır; derece ve eşlik eden kemik hasarı değerlendirilmelidir.
Belirti ve değerlendirme
Ağrı, şişlik, morarma, hareket kısıtlılığı ve üzerine basmada güçlük görülebilir.
Fizyoterapi ve rehabilitasyon yaklaşımı
Yük toleransı, hareket açıklığı, kuvvet, denge ve kademeli spora dönüş ele alınabilir. Tekrarlayan burkulmada çevresel riskler de incelenir.
Ne zaman sağlık profesyoneline başvurulmalı?
Üzerine basamama, şekil değişikliği, şiddetli kemik hassasiyeti, uyuşma veya dolaşım değişikliği varsa başvurulmalıdır.
Bilgilendirme: Bu içerik genel sağlık bilgisi sunar; tanı koymaz ve kişiye özel tedavi planının yerini tutmaz.
Sıkça sorulan sorular
Ayak bileği burkulması nedir?
Ayak bileği burkulması için fizyoterapi nasıl planlanır?
Ne zaman sağlık profesyoneline başvurulmalı?
Aynı kategori
İlgili hastalıklar
İlgili içerikler
Makaleler ve ileri okuma
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon · Spor rehabilitasyonu
Ayak Bileği Burkulması ve Aşil Tendonunda Yük Yönetimi
Ayak bileği burkulması ve Aşil tendonu yakınmalarında hareket, denge, kademeli yüklenme ve spora dönüşün temel ilkeleri.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon · Spor rehabilitasyonu
Spor Yaralanmalarında Kademeli Spora Dönüş
Kas, tendon, bağ ve eklem yaralanmaları sonrasında spora dönüşü yalnızca takvime değil, işlevsel hedeflere bağlayan güvenli yaklaşım.
Kaynaklar ve ileri okuma
Bu sayfadaki genel çerçeveyi destekleyen kılavuz ve bilimsel kaynaklar: