Omurga Rehabilitasyonu

Spinal Stenoz

Şişli / Mecidiyeköy'de spinal stenoz: kişiye özel değerlendirme, planlı rehabilitasyon ve ev programı. Fizyoterapi Center Mecidiyeköy kliniğinden randevu alın.

Last updated:

Şişli
Spinal Stenoz

Spinal Stenoz - Gallery

Benefits

  • Ağrıyı ve sinir sıkışmasını hafifletme
  • Omurga hareketliliğini ve esnekliğini artırma
  • Kas gücünü ve dayanıklılığını geliştirme
  • Duruş bozukluklarını düzeltme ve postürü iyileştirme
  • Günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyonelliği artırma
  • Cerrahi ihtiyacını azaltmaya yardımcı olma

Service detail

Spinal Stenoz, Şişli / Mecidiyeköy bölgesinde Fizyoterapi Center kliniğinde kişiye özel değerlendirme ve planlı rehabilitasyon yaklaşımıyla sunulur. Mecidiyeköy merkezli kliniğimize Fulya, Esentepe, Halaskargazi, Nişantaşı ve Gayrettepe'den kolay ulaşılabilir. Şikayetinizin kökenini anlamak ve sürdürülebilir bir iyileşme planı oluşturmak için randevu alabilirsiniz.

Spinal Stenoz klinik değerlendirme
Spinal Stenoz — Fizyoterapi Center Şişli/Mecidiyeköy kliniğinde kişiye özel değerlendirme.

Spinal Stenoz Nedir ve Fizyoterapi Neden Önemlidir?

Spinal stenoz, omurga kanalının daralmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu daralma, omurilik ve sinir kökleri üzerinde baskı oluşturarak ağrı, uyuşma, karıncalanma ve kas güçsüzlüğü gibi belirtilere yol açabilir. Genellikle yaşa bağlı dejeneratif değişiklikler sonucu ortaya çıksa da, travma veya doğuştan gelen faktörler de etkili olabilir. Özellikle bel (lomber) veya boyun (servikal) bölgesinde görülen spinal stenoz, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Fizyoterapi, spinal stenoz tedavisinde önemli bir yer tutar ve çoğu durumda cerrahiye gerek kalmadan semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Fizyoterapi Center olarak, Şişli ve Mecidiyeköy'de spinal stenoz fizyoterapi hizmetlerimizle, bireysel ihtiyaçlara uygun tedavi programları sunmaktayız.

Spinal Stenoz Belirtileri ve Tanısı

  • Manuel Terapi: Omurga eklemlerinin hareketliliğini artırmak ve kas gerginliğini azaltmak için uygulanan özel el teknikleridir.
  • Egzersiz Tedavisi: Omurga çevresi kasları güçlendirmeye, esnekliği artırmaya ve duruşu düzeltmeye yönelik bireyselleştirilmiş egzersiz programları. Bu egzersizler, omurga kanalındaki basıncı azaltmaya ve sinir sıkışmasını hafifletmeye yardımcı olabilir.
  • Postür Eğitimi: Doğru duruş alışkanlıklarının kazandırılması, günlük aktiviteler sırasında omurgaya binen yükü azaltmada kritik öneme sahiptir.
  • Ağrı Yönetimi Teknikleri: Elektroterapi (TENS, ultrason vb.) gibi modalitelerin kullanımı, ağrıyı azaltmaya ve kas spazmlarını çözmeye destek olabilir.
  • Ev Egzersiz Programları: Tedavinin sürdürülebilirliğini sağlamak ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla, hastalarımıza özel ev egzersiz programları hazırlıyoruz.

Şişli / Mecidiyeköy'de Spinal Stenoz

Fizyoterapi Center, Mecidiyeköy metro ve otobüs hatlarına yakın konumuyla Şişli ve çevre semtlerden kolay ulaşılabilir. Yoğun ofis bölgesinde çalışan danışanlarımızın büyük kısmı boyun-bel şikayetleri, spor yaralanmaları ve ameliyat sonrası rehabilitasyon ihtiyaçları ile başvurur.

Spinal Stenoz süreci aynı merkezde koordine edilir; değerlendirme, uygulama ve ev programı tek ekip tarafından takip edilir. Randevu saatleri iş çıkışına uyumlu planlanabilir.

Hizmet Bölgeleri

Kliniğimize aşağıdaki bölgelerden düzenli spinal stenoz başvurusu alınmaktadır:

  • Şişli merkez — Mecidiyeköy, Fulya, Esentepe
  • Halaskargazi & Nişantaşı — yaya ve metro bağlantılı ulaşım
  • Gayrettepe & Bomonti — ofis ve konut yoğunluğu
  • Beşiktaş & Kağıthane sınırı — kısa mesafe aktarma
  • İstanbul Avrupa Yakası — genel fizyoterapi talebi
Spinal Stenoz egzersiz ve rehabilitasyon
Rehabilitasyon programı kişiye özel planlanır; görsel temsilîdir.

Kaynaklar ve Bilgilendirme

Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi yerine geçmez.

Randevu ve Ulaşım

Randevu için önceden iletişime geçmeniz önerilir. Telefon: +90 544 527 61 35 · İletişim ve online randevu

Mecidiyeköy metro istasyonu ve ana arter otobüs hatları kliniğimize yürüme mesafesindedir. Rahat kıyafet ve varsa önceki görüntüleme raporlarınızı getirmeniz değerlendirmeyi hızlandırır.

İlgili Hizmetler

Tüm hizmetleri görüntüle · Fizyoterapi Center ile iletişime geçin

When is it used?

  • Lomber (bel) spinal stenoz
  • Servikal (boyun) spinal stenoz
  • Torasik (sırt) spinal stenoz
  • Dejeneratif spinal stenoz
  • Post-operatif spinal stenoz rehabilitasyonu

Affected areas

OmurgaBelBoyunSırtBacaklarKollar

Frequently asked questions

Spinal stenoz nedir?
Spinal stenoz, omurga kanalının daralması sonucu omurilik veya sinir kökleri üzerinde baskı oluşması durumudur. Bu durum, ağrı, uyuşma ve güçsüzlük gibi belirtilere yol açabilir.
Spinal stenoz fizyoterapi ile tedavi edilebilir mi?
Evet, çoğu spinal stenoz vakasında fizyoterapi, semptomları hafifletmek, ağrıyı azaltmak ve fonksiyonel kapasiteyi artırmak için etkili bir tedavi yöntemidir. Kişiye özel egzersizler ve manuel terapi teknikleri uygulanır.
Spinal stenoz belirtileri nelerdir?
En yaygın belirtiler arasında bacaklarda veya kollarda ağrı, uyuşma, karıncalanma ve kas güçsüzlüğü bulunur. Bu belirtiler genellikle ayakta durma veya yürüme ile artar.
Şişli'deki fizyoterapi merkezinizde spinal stenoz için hangi tedaviler uygulanıyor?
Şişli'deki kliniğimizde manuel terapi, kişiye özel egzersiz programları, postür eğitimi ve ağrı yönetimi teknikleri gibi çeşitli fizyoterapi yaklaşımları ile spinal stenoz tedavisi sunmaktayız.
Spinal stenoz tedavisinin süresi ne kadardır?
Tedavi süresi, bireyin durumuna, semptomların şiddetine ve tedaviye yanıtına göre değişir. Uzman fizyoterapistimiz, ilk değerlendirme sonrası size özel bir tedavi planı ve tahmini süre bilgisi verecektir.
Spinal Stenoz ne kadar sürer?
Seans süresi ve toplam program kişiye göre değişir. İlk değerlendirme sonrası tahmini plan paylaşılır.
Spinal Stenoz için randevu şart mı?
Evet, size yeterli süre ayırabilmek için önceden randevu almanızı öneririz. Telefon (+90 544 527 61 35) veya iletişim formu kullanılabilir.
Şişli / Mecidiyeköy'de spinal stenoz nasıl alınır?
Fizyoterapi Center Mecidiyeköy kliniğinden telefon veya web sitesi iletişim formu üzerinden randevu talep edebilirsiniz.
Fizyoterapi planı kişiye özel mi?
Evet. Muayene bulguları, yaşam tarzınız ve hedeflerinize göre plan tamamen kişiselleştirilir.
MR veya röntgen getirmem gerekir mi?
Varsa getirmeniz değerlendirmeyi hızlandırır; zorunlu değildir. Bulgular klinik muayene ile birlikte yorumlanır.
Ev egzersiz programı veriliyor mu?
Evet. Uygun görüldüğünde kişiye özel ev programı ve ergonomi önerileri planın parçasıdır.
Kaç seans gerekir?
Seans sayısı şikayetin süresi ve hedeflere göre değişir. İlerleme ile plan güncellenir; kesin süre vaat edilmez.
Acil durumlarda fizyoterapi yeterli mi?
İlerleyici güç kaybı, idrar tutamama veya travma sonrası ciddi nörolojik bulgular acil tıbbi değerlendirme gerektirir.
Spinal Stenoz kimler için uygundur?
Endikasyon kişiye göre değişir. İlk değerlendirmede uygunluk, güvenlik ve hedefler birlikte netleştirilir.
Seans sonrası ağrı artabilir mi?
Hafif kas ağrısı egzersiz sonrası görülebilir. Beklenmedik veya artan ağrıda ekiple iletişime geçin.
Ofis çalışanıyım; ergonomi değerlendirilir mi?
Evet. Masa düzeni, oturma süresi ve duruş molaları değerlendirme ve plana dahil edilebilir.

Lokal hizmet yönlendirmesi

Şişli fizyoterapi Spinal Stenoz randevusu

Şikayetinizi birlikte netleştirelim; Mecidiyeköy konumunda randevu oluşturabilirsiniz.

Randevu al